春有百花秋有月，

夏有凉风冬有雪，

若无闲事挂心头，

便是人间好时节。

    这首由宋朝无门慧开禅师所作的四句诗表现了一年四季中的“风、花、雪、月”，这是自然的规律之美。

    如果我们能按照自然规律行事，就会心无挂碍，就会觉得每一个时节都是美好的。

   

     禅，示单也。示，天垂象；单，单纯。易经开篇第一句话“上天垂象,圣人择之”。上天垂象：掌握自然规律吉，违背自然规律凶；圣人择之：凡能发现和掌握自然规律，并按照自然规律行事之人，称之为圣人。

    “禅修”，顾名思义就是学禅的修行，就是修行戒、定、慧，培养品德，静心思考，增长智慧，就是带你发现和掌握自然规律，并规制你按照自然规律行事。

                                             向大师请教精英人才的健康卫护

   “禅”为世界瞩目，决非偶然。它虽来源于印度，但成熟于我国，禅文化是中国文化之魂，是一组诠解生命真谛的智慧宝典。禅宗大约在宋代正式传入日本，后来成为日本文化的三大主流之一。

    禅宗做为一种心理治疗方法，也早已被日本心身医学采纳。本世纪初，日本著名禅学大师铃木大拙将禅宗介绍到西方，引起轰动效应，许多著名心理学大师如荣格、弗洛姆、卡尔•罗杰斯、卡伦•霍妮等人如获至宝，几经推崇、宣扬、传播，禅宗风靡世界，成为各国学者争相研讨的时髦课题。

    2012年初，我结识了国际华严学会会长、台湾大华严寺导师、中国社会科学院宗教研究所特邀研究员、著名禅观大师海云继梦。从大师那里我初步了解到“海云禅”，即“华严净化禅”，这是华严宗四十二代祖师海云大师及其师资团队，在多年的教学实践中依据教学效果反复实修验证，将传统的瑜伽与华严禅法的精髓相结合，形成的一套独特的，且非常适合现代人生命健康的有效行法。

    然而，我与海云禅的正式结缘是源于一位为我国军事航空事业做出了突出贡献的国防科技精英-罗阳。2012年11月25日，歼-15研制现场总指挥、沈飞集团公司掌舵人—罗阳，在看着自己亲手打造的战机于“辽宁舰”上成功着舰后，突发急性心肌梗死、心源性猝死，经抢救无效，在工作岗位上因公殉职，年仅51岁。来不及与亲人道别，来不及拥抱等他凯旋的战友，来不及再看一眼机库里那整装待发的战机。如此重要的国防科技领军人物竟没有健康医疗安全的重点卫护方案，偌大的航母竟没有急救室，而罗阳本人丝毫不知如何维护自己的健康和减缓突发的疾病。

歼-15研制现场总指挥、沈飞集团公司掌舵人—罗阳

    国之栋梁，如星陨落。总书记2012年11月26日作出重要指示，要求党员学习罗阳优秀品质和可贵精神。主席指出，罗阳的不幸逝世，是党和国家的一个重大损失。

   根据国家心血管病中心报告显示：我国心血管病患病率处于持续上升阶段。目前，每年我国心脏性猝死发病人数超过54万，相当于每分钟约有1人发生心脏性猝死，男性猝死发生率高于女性。2016年8月28日，“青年千人计划”获得者、中国科学院生物物理所研究员赵永芳猝然病逝，年仅39岁；赵永芳刚刚离去一个多月后的2016年9月24日，另一位“青年千人计划”获得者，北师大化学学院教授何智因病离世，年仅35岁。我的同事李涛，南京邮电大学教授，又是一位“青年千人计划”的获得者和“国家特聘专家”，于2017年12月14日因突发脑溢血医治无效在美国逝世，年仅42岁……

    国防航空精英罗阳的陨落是国家一个无可挽回的巨大损失，但罗阳和那些精英人才的英年早逝，是否应当引起国家对精英人才健康卫护和干预的反思。2010年，中共中央、国务院就印发了《国家中长期人才发展规划纲要》（2010-2020），《纲要》首次提出了我国“人才”的含义，人才是指具有一定的专业知识或专门技能，进行创造性劳动并对社会作出贡献的人，是人力资源中能力和素质较高的劳动者。人才是我国经济社会发展的第一资源。《纲要》对人才队伍的建设、人才体制机制创新、人才重大政策等做出了系统地安排，但是令人遗憾的是《纲要》没有对我国经济社会发展的第一资源--人才的健康卫护和规划做出任何安排，这不能不说是一大缺憾。笔者认为，人才是我国经济社会发展的第一资源，必须对他们的健康卫护做出专项特殊的安排和规划，这是国家人才发展规划的重中之重。

   带着如何吸取国家精英人才英年早逝教训和为之提供健康护卫的思考，我再一次拜见了海云大师，这次我们以罗阳为实例，重点谈及了禅修对精英人才健康的护卫，以及如何向我国精英人才群体推广禅修，让广大的国家栋梁之材保持健壮的身体，从而为国家做更多的贡献。海云大师向我介绍了华严净化禅旨在通过身体指向生命的圆满，以"生命载体调整术"和"生命能量引导术"为主要内容，可以为精英人才疏解因高压力所衍生的一切后果。

    总书记指出，预防是最经济、最有效的健康策略。《黄帝内经》讲“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”唐朝名医孙思邈在此基础之上提出：“上工治未病之病、中工治欲病之病、下工治已病之病”。我认为，国家精英人才的健康策略，一定是“预防重于治疗”（Prevention is better than cure.），应当预先做好精英人才在生活和工作过程中可能出现偏离健康预期轨道或违反健康规律的应对措施，而禅修则是最有效的应对措施之一。